Le stage aura lieu du Dimanche 31 octobre au Mardi 2 novembre,( soit 3 jours).
Il s’inscrit dans la formation continue et apprentissage du Kundalini Yoga au travers de pratiques matinales, Tantra yoga, tours de cercles, ateliers d’enseignements sur la Méditation. Ce stage est l’occasion de découvrir les bases comme d’approfondir ses connaissances sur le sujet. Un travail en profondeur de lâcher-prise, un pas de plus vers Soi.
Apprendre à Méditer au travers des ateliers sur 3 jours
J’ai le plaisir de vous accueillir à un nouveau stage de remise en forme à la Presqu’île.
Les inscriptions sont ouvertes ! N’hésitez pas à demander des renseignements et des détails. Alliant Jeûne hydrique, Kundalini Yoga, Randonnées et balades faciles, et espace de créativité… une formule unique pour se ressourcer et permettre au corps de retrouver sa forme physique.
L’espace de vie est complètement adapté au ressourcement
Quelques nouvelles choses à vous présenter cette semaine :
Une inscription par email à ma Newsletter est désormais possible. sur cette page / et pop up. C’est un outil sécure et adapté à nos besoins, d’information et de communication rapide.
J’ai le plaisir de vous annoncer la création d’une série de méditations gratuites afin d’aider à une reconnexion à soi avec des thèmes poétiques et néanmoins transformateurs. La première de cette série se nomme : « Semer des graines de bonheur » : Cliquez sur la vidéo ci dessous. merci de partager à loisir à vos amis et proches.
Première méditation d’une série afin de transiter vers une Nouvelle Ere
Une page « Vos Témoignages » collecte vos recommandations afin de participer à l’évolution de mon activité ! Un grand Merci pour ceux qui veulent bien laisser un message attestant de leur expérience. Avec toute ma gratitude !
Stage alliant les différents aspects d’un travail profond de détoxination du corps : Le jeûne hydrique, le Kundalini Yoga, et quelques randonnées faciles.
La descente alimentaire se fait quelques jours auparavant, avec un protocole à suivre. Il existe des contre indications (voir liste ci dessous). Une entrevue préalable est nécessaire avant de commencer afin d’éviter des désagréments (maux de tête, maux de dos, vertiges etc). Le jeûne sera adapté aux besoins de chacun, afin de passer l’étape cruciale de lipolyse.
Le travail de nettoyage peut commencer en toute quiétude puisque le groupe suit le même parcours. Alimenter son esprit devient alors une phase de découverte car tout prend une autre dimension dès que le corps n’a plus à utiliser les 30% d’énergie à la digestion… Bouger, expérimenter, se nourrir de la beauté de la Nature, de la puissance de la Méditation et de la force créative du groupe est alors un régal.
Activités créatives, marche méditative, retour vers soi sont les ingrédients de ce voyage intérieur sans pareille. L’enseignement donné sera également en résonance avec le « travail intérieur » afin de plonger dans l’expérience.
Pour une toute autre vision de nos ressources naturelles.
Inscriptions et explications sur le stage à partir de lundi 19 juillet. RDV sur place les 23,24 et 25 juillet. Hébergement inclus. Tarif du stage : 33 000fr. Renseignements au 87 736 936.
Pour aller en profondeur dans la détoxination, je vous propose un stage de 3 jours alliant Jeûne hydrique, Kundalini Yoga et randonnée dans notre belle presqu’île.
Un lieu de stage où vous trouverez sérénité, détente, ressourcement en pleine nature. Notre détox se fera par étape : Une présentation où vous sera remis un carnet de bord pour entrer doucement dans la phase de jeûne pur. Le stage avec activités sur 3 jours et la sortie de jeûne ensemble. Le fait de le faire au sein d’un groupe vous permettra de vous sentir plus sécurisé et détendu : élément indispensable au bon déroulement de celui-ci.
Jeûne hydrique avec eau de source pour une qualité optimale
Vous seront transmis des enseignements autour du jeûne hydrique, des périodes de repos, méditations, relaxations et activités créatives sont à l’honneur.
Activez l’énergie pranique afin de vous débarrasser des « pollutions » dûes à nos styles de vie.
Randonnées et repos afin de vous permettre un doux nettoyage physique et mental.
Randonnées douces et méditatives pour bénéficier des bienfaits de la Nature si précieuse et magnifique aux alentours de notre lieu.
Renseignements : 87 736 936 ou par email : allessentielle@gmail.com
C’est avec une grande joie que je vous invite dans ce lieu magique à la Presqu’île. Dédié au Kundalini Yoga, au Tantra Yoga, aux retraites zen, voici une occasion unique de se ressourcer au rythme de la Polynésie … Le chant des oiseaux, le bruit des cascades, les parfums entremêlés de fleurs et fruits sont là pour vous transporter dans une toute nouvelle réalité.
Lieu de stage Aryana Kundalini Yoga à la Presqu’île – Au programme : Ressourcement, Zénitude, Re connexion à soi. Tout est là pour vous accueillir.
Les retraites sont fréquentes et souvent en petit comité afin de procéder avec confidentialité et respect des rythmes de chacun et chacune. La cuisine est végan ou végétarienne, selon les possibilités. Le tarif comprend : hébergement, nourriture, animation.
Si vous souhaitez nous rejoindre pour des cours hebdomadaires le mardi à 17h : contactez moi au 87 736 936 … j’ai hâte de vous y retrouver.
Ong Namo Guru Dev Namo ou Adi mantra est un mantra utilisé dans la pratique du yoga kuṇḍalinī en début de pratique. Il est traduit par « Je m’incline face à l’énergie première et créatrice, je m’incline face à la sagesse subtile et divine », ou encore « Je m’incline devant ma plus haute conscience ».
Ce mantra est utilisé au début du kriya et pour toute pratique individuelle, pour se centrer dans son identité la plus haute, pour harmoniser le groupe, pour être guidé, être aidé à s’élever et mettre de côté son mental et égo. Il permet de se relier à notre enseignant intérieur, considéré comme divin, mais aussi à tous les grands enseignants qui ont précédé (« la chaîne d’or »). Guru signifie l’enseignant, le guide. Gu, l’ombre – Ru, la lumière ; Guru est celui qui mène de l’ombre à la lumière. Il se chante trois fois de suite, sur une seule expiration à chaque fois. Le dos droit, les paumes jointes au centre de la poitrine, les pouces contre le sternum, concentré au 3e oeil (entre les sourcils). Ong résonne longuement dans les cloisons nasales et dans le palais, grâce au « ng » effectué avec la langue collée au palais ; Na est court ; Mo résonne longuement Guru est court et prononcé « Gourou » ; Dev résonne longuement, de plus en plus fort, et 3 demi-tons au-dessus du reste Na est toujours court ; le dernier Mo est plus court que le premier.
Fin de Cours par le Mantra Sat Nam :” que la Vérité prenne forme”, “ce qui est”.
