La posture du guerrier, affûter la concentration en un seul point.
L’éradicateur d’égo
Posture de Kundalini Yoga avec Respiration du feu. L’esprit est calme, la posture est tonique.
Sat Kriya
Un Kriya en lui même, le Sat Kriya transforme l’énergie sexuelle en lui permettant de devenir subtile.